Actividad física innovadora para reducir el sedentarismo en estudiantes

Description: Esta investigación mantuvo como objetivo general incorporar la actividad física en la vida diaria de los estudiantes para promover un estilo de vida saludable. Para ello se realizó una revisión de la literatura científica, la cual abordó la concepción teórica que se mantiene sobre los aportes de la actividad física. La investigación se desarrolló a partir de un diseño no experimental, explicativo y de campo, cuya recolección se realizó a través del Coeficiente de Confiabilidad Alfa de Cronbach, con un valor de 0.777, lo que permitió aplicar el instrumento a los 40 estudiantes del Décimo Año de Educación Básica Superior, del Colegio de Bachillerato 26 de Noviembre, en la ciudad de Zaruma. El análisis estadístico se realizó mediante SPSS y se estableció que el 100% de los estudiantes encuestados considera que el deporte mejora la salud física, pero solo el 65% considera que reduce el sedentarismo y mejora el aprendizaje. Por tal motivo se estructuró una propuesta para implementar actividad física en los estudiantes.
Trabajo de investigación

Topic: Deporte;
salud;
educación Física;
actividad de tiempo libre;
adolescencia.